为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》等文件精神，积极响应国家关于推进健康中国建设的号召，切实增强全民体重管理意识，全面提升我校学生的健康素养水平，有效改善整体健康状况，结合我校实际，现决定开展健康体重管理大赛活动。

活动目的

通过开展健康体重管理大赛，引导广大学生树立正确的体重管理观念，掌握科学的体重管理方法，培养健康的生活习惯和生活方式。同时，激发学生参与体育锻炼和健康管理的积极性，营造关注健康、追求健康的校园文化氛围，助力学校健康教育工作的深入开展。

活动主题

健康体重，快乐生活。

活动时间

序号活动阶段活动时间

1宣传与预报名4月15—22日

2赛前身高体重测量4月23日

3正式比赛4月23日—10月22日

4活动中期记录BMI变化6月中旬

5赛末身高体重测量10月22日

6活动总结与表彰10月底

活动对象

广东培正学院 BMI 值大于 18.5 的学生（名额限 1000 人）

组织单位

主办单位：广东培正学院

承办单位：学生工作部、校团委、体育学院

协办单位：经济学院

活动要求

1.参赛者首次测量需穿着短袖运动上衣和运动短裤，在不佩戴其他首饰、衣帽、外套、长裤的情况下脱鞋称重，如未按要求穿着，将根据穿着进行适当减重处理，称重数据将作为此次减重比赛体重起点；中期检测和赛末称重对服装没有要求，不再进行重量增、减处理。

2.参赛者应遵守比赛规则，不得采用不正当手段影响比赛结果。一经发现违规行为，将取消其参赛资格。活动期间，注意个人饮食卫生与安全，避免因不当减重方法导致身体损伤。

活动内容

本次活动以学生个人为单位的形式开展；在活动正式启动前，所有参与者均需按照规定流程完成报名手续，报名成功后，组织方统一安排测量人员对每位参赛者的身高和体重进行测量，并详细记录相关数据；在整个活动过程中，倡导并引导参赛者通过科学、健康且合理的方式达到体重管理效果；活动后期组织方将再次安排统一的赛末身高体重测量。

活动报名

参与者通过扫描活动报名二维码，填写并提交报名表，进入活动QQ群（群号：534562854或515663019），即为报名成功。

   

活动评比标准

每位参与者需进行赛前和赛末体重测量，体重管理比赛 BMI对比值较大者，名次列前；如对比值相同，则相对重量较大者，名次列前。

BMI=体重(KG)÷身高(M)²;

对比值=首次称重 BMI 值-末次称重 BMI 值

相对重量=（首次称重重量-末次称重重量）/首次称重重量。

奖励设置

综合素质测评加分

按要求进行首次及中期检测称重的学生，2024-2025 学年第二学期的综合素质测评文艺体劳模块加 2 分；按要求进行首次、中期检测、末次称重的学生，2025-2026学年第一学期的综合素质测评文艺体劳模块加 2 分。

第二课堂成绩单积分

按要求进行首次、中期检测、末次称重的学生，在第二课堂成绩单“美育健康”模块中进行加分，2022 级普高加 20 个积分；2023 级普高、2024 级普高学生加 10 个积分；2024 级普通专升本学生加 15 个积分。

奖金设置

一等奖：有效参与人数前 0.5%，颁发荣誉证书及 300 元奖金。

二等奖：有效参与人数前 1%，颁发荣誉证书及 200 元奖金。

三等奖：有效参与人数前 2%，颁发荣誉证书及 100 元奖金。

优秀奖：有效参与人数前 5%，颁发荣誉证书。