诺如病毒高发期

预防知识早知道

又到了诺如病毒胃肠炎的高发季节。呕吐是诺如病毒胃肠炎最常见症状，因此该病又被称为“冬季呕吐病”。那么诺如病毒急性胃肠炎是如何传播的呢？感染后会有哪些临床表现？我们又该如何预防？下面为大家介绍一下相关的知识。

01什么是诺如病毒？

   诺如病毒原名诺瓦克病毒，该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，极易在人群中传播。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染不同型别的诺如病毒。

   诺如病毒感染全年均可发生，而每年10月到次年3月则是诺如病毒流行的高发季节。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温下或经快速汽蒸仍可存活。

02诺如病毒如何传播?

 

感染诺如病毒的病人及隐性感染者均为诺如病毒感染的传染源。

诺如病毒传播途径多样：接触感染诺如病毒的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。

03诺如病毒感染主要临床表现有哪些？

诺如病毒感染后通常1-2天发病，潜伏期范围为12小时-72小时。儿童和成人的感染后症状有差异。

☑儿童以呕吐为主

☑成人以腹泻居多

感染后最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。

04我们应该如何预防诺如病毒？

面对诺如病毒，预防比治疗更重要。目前，尚无针对诺如病毒的疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施，包括病例管理、手卫生、环境消毒、食品和水安全管理、风险评估和健康教育等。

我们在日常生活中应该要做到：

①注意洗手卫生，使用七步洗手法，用肥皂和清水认真洗手。

②确认水源安全，不喝生水，要喝煮开过的水。

③生吃的瓜果要洗干净，贝类海产品应深度加工后食用，不吃没有煮熟、煮透的食物。

④如周围有人感染，应及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。清理呕吐物时还需带口罩，防止传染。